Apple Mac Pro Server (Mid 2010) Benutzerhandbuch
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Kapitel 6
Wichtige Tipps und Infos
45–70 cm
Die Oberschenkel
ruhen horizontal
auf dem Sitz.
Die Schultern sind
locker und entspannt.
Die Unterarme
und Hände befinden
sich auf einer Höhe.
Die Unterarme sind
horizontal oder leicht
nach oben geneigt.
Die Rückenlehne
unterstützt den
Lendenwirbelbereich.
Der Bildschirm sollte so
aufgestellt werden, dass
Spiegelungen auf dem
Bildschirm vermieden werden.
Die Füße stehen flach auf
Boden oder Fußstütze.
Die Oberkante des Bildschirms
sollte sich etwa in Augenhöhe
oder knapp darunter befinden.
(Möglicherweise müssen Sie
die Höhe des Arbeitstischs
verändern, um den Bildschirm
entsprechend aufzustellen.)
Unter der Arbeitsplatte sollte
ein Freiraum sein.
Weitere Informationen zum ergonomischen Arbeiten finden Sie im Internet unter der
folgenden Adresse: