26 m5 die einstellungen – meine daten – VDO M5WL Benutzerhandbuch
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M5
Die Einstellungen – Meine Daten
In den Einstellungen
Meine Daten stellen Sie Ihre Daten ein
für Alter, Gewicht, Geschlecht und HF-Max die für die
Berechnung der Puls-Trainingszonen benötigt werden.
Auf Basis der Daten werden berechnet:
– maximaler persönlicher Puls HF-max
– FIT-Zone
– FAT-Zone
So stellen Sie Meine Daten ein:
Die
SET-Taste gedrückt halten, bis sich das Einstell-Menü
öffnet.
Mit der
BIKE-Taste wechseln Sie von Totalwerte zu
Einstellung.
Die Einstellung öffnen Sie mit der
SET-Taste.
Im Display erscheint
„Language“.
Mit der
BIKE-Taste oder der TPC-Taste blättern Sie zur
Einstellung für
Meine Daten.
Die Einstellung öffnen Sie mit der
SET-Taste.
Zuerst stellen Sie Ihr
Alter ein.
Mit der
BIKE-Taste erhöhen Sie den Wert,
mit der
TPC-Taste verringern Sie den Wert.
Den eingestellten Wert bestätigen Sie mit der
SET-Taste.
Jetzt stellen Sie Ihr
Gewicht ein.
Mit der
BIKE-Taste erhöhen Sie den Wert,
mit der
TPC-Taste verringern Sie den Wert.
Den eingestellten Wert bestätigen Sie mit der
SET-Taste.
Nun stellen Sie Ihr
Geschlecht ein.
Mit der
BIKE-Taste oder mit der TPC-Taste wählen Sie
Ihr Geschlecht aus.
Den eingestellten Wert bestätigen Sie mit der
SET-Taste.