Apple Mac Pro (Mitte 2010) - Handbuch (Seite 129)

129 Kapitel 6 Wichtige Tipps und Infos
Maus
Platzieren Sie die Maus auf derselben Höhe wie die Tastatur und achten Sie darauf, dass
sie bequem zu erreichen ist.
Sitzmöbel
Verwenden Sie möglichst nur Sitzmöbel, die ergonomisch geformt und
höhenverstellbar sind. Stellen Sie die Sitzhöhe so ein, dass die Oberschenkel horizontal
sind und die Füße flach aufstehen. Die Rückenlehne sollte so geformt sein, dass die
Lendenwirbel optimal gestützt werden. Beachten Sie die Herstellerhinweise, um den
Stuhl genau an Ihre Körpergröße und Figur anzupassen.
Möglicherweise müssen Sie die Sitzhöhe neu einstellen, sodass sich Ihre Unterarme und
Hände im richtigen Winkel zur Tastatur befinden. Falls Sie die Füße nun nicht auf dem
Boden aufstellen können, verwenden Sie eine verstellbare Fußstütze. Alternativ können
Sie auch einen höhenverstellbaren Arbeitstisch einsetzen. Eine weitere Möglichkeit
wäre es, einen Tisch zu verwenden, bei dem die Tastatur tiefer liegt als die restliche
Arbeitsfläche.