Aufgezeichnete werte, Festlegen von zielen mit dem flex – Fitbit Flex Benutzerhandbuch
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Aufgezeichnete Werte
Das zeichnet der Flex auf:
• gegangene Schritte
• verbrannte Kalorien
• zurückgelegte Strecke
• sehr aktive Minuten
• geschlafene Zeit
• wie oft du nachts aufgewacht bist
Festlegen von Zielen mit dem Flex
Der Flex trackt deine Fortschritte auf dem Weg zu einem spezifischen Ziel, das du
über dein Fitbit.com-Dashboard festlegst. Du kannst Ziele für gegangene Schritte,
verbrannte Kalorien oder die zurückgelegte Strecke festlegen.
So wählst du ein spezifisches Ziel für das Tracken aus:
1.
Melde dich bei deinem Fitbit.com-Dashboard an.
2.
Klicke auf das
Zahnradsymbol
rechts oben auf der Seite.
3.
Klicke auf
Einstellungen
.
4.
Klicke auf
Geräte
.
5.
Wähle unter
„Tägliche Fortschritte“
das Ziel aus, das du tracken möchtest.
6.
Synchronisiere
deinen Flex, um das neue Ziel an deinen Tracker zu senden.
HINWEIS: Du kannst nur jeweils ein Ziel auf einmal tracken, aber du kannst dieses Ziel
oder dessen Wert jederzeit über dein Fitbit.com-Dashboard ändern.
Hast du das gewünschte Ziel ausgewählt, kannst du auf der Fitbit.c
oder in der Fitbit-App deines Mobilgerätes dafür einen bestimmten Wert festlegen.