Apple iMac (anfang 2008) Benutzerhandbuch
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Kapitel 5
Wichtige Tipps und Infos
Möglicherweise müssen Sie die Sitzhöhe neu einstellen, sodass sich Ihre Unterarme
und Hände im richtigen Winkel zur Tastatur befinden. Falls Sie die Füße nicht auf
dem Boden aufstellen können, verwenden Sie eine verstellbare Fußstütze. Alternativ
können Sie einen höhenverstellbaren Arbeitstisch einsetzen Eine weitere Möglichkeit
wäre es, einen Tisch zu verwenden, bei dem die Tastatur tiefer liegt als die restliche
Arbeitsfläche.
Die Oberschenkel
ruhen horizontal
auf dem Sitz.
Die Schultern
sind locker und
entspannt.
Der Bildschirm sollte so
aufgestellt werden, dass
Spiegelungen auf dem
Bildschirm vermieden
werden.
Die Unterarme und
Hände befinden sich
auf einer Höhe.
Die Unterarme
sind horizontal
oder leicht
geneigt.
Die Rückenlehne
unterstützt den
Lendenwirbelbereich.
Die Füße stehen flach
auf dem Boden oder
auf einer Fußstütze
Die Oberkante des
Bildschirms sollte sich
etwa in Augenhöhe oder
knapp darunter befinden.
Unter der Arbeitsplatte
sollte ein Freiraum sein.
45–70 cm