SUUNTO T4C User Guide - Handbuch (Seite 10)

So ändern Sie die Einstellungen unter PERSONAL (PERSÖNLICH):
1. Rufen Sie im Modus TIME (ZEIT) das Menü ( SET ) (EINSTELLEN) auf und blättern
Sie mit der Taste [Lap +] zu PERSONAL (PERSÖNLICH).
2. Wählen Sie über die Taste [Mode] die entsprechende Einstellung und stellen Sie
mit Hilfe der Tasten [Lap +] und [Light -] den gewünschten Wert ein.
Berücksichtigen Sie hierbei die unter
GENERAL (ALLGEMEIN) eingestellten
Einheiten.
3. Bestätigen Sie den eingestellten Wert und drücken Sie die Taste [Mode], um zur
nächsten Einstellung zu wechseln.
4. Wiederholen Sie die Schritte 2 und 3 je nach Bedarf.
5. Drücken Sie die Taste [Start Stop], um den Einstellvorgang zu beenden.
TIPP: Wiegen Sie sich regelmäßig und passen Sie den Wert in Ihren Einstellungen an.
Auf diese Weise bleiben die Berechnungen für das Training exakt.
2.2.1 Activity Class (Aktivitätsklasse)
Die Activity Class (Aktivitätsklasse) ( ACT CLASS ) (AKT.KLASSE) gibt Ihr aktuelles
Aktivitätsniveau an. Verwenden Sie die folgenden Klassifizierungen, um Ihre Activity
Class (Aktivitätsklasse) zu ermitteln.
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