VDO WL Z2 PC-Link Benutzerhandbuch

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step 2 Beginn der Aufzeichnung:

∫ Start

der

Aufzeichnung

4sec.

≈

Einschalten/Ausschalten des akustischen
Puls-Signals

step 3 Beendigung/Unterbrechung der Aufzeichnung:
AUTOMATISCH je nach Timer-Auswahl beim Ende des jeweiligen
Timers, oder am Ende aller gewählten Wiederholungen bei der Kombi-
nationsfunktion Timer 1+2

∫

Manuelle Unterbrechung = Stopp der Aufzeichnung

step 4 Abruf der Werte (auch während der Aufzeichnung)

≈

Abruf der Daten über das Pulsmenu „LIMIT LO HI“

(Anzeige zeigt automatisch die Zeiten für die drei Bereiche in % an)
- Zeit über der Obergrenze
- Zeit zwischen den Grenzwerten
- Zeit unter der Untergrenze

step 5 Löschen der aufgezeichneten Daten
4sec.

∫

Hinweis: Sämtliche Fahrrad-, Höhen- und Pulsfunktionen sind auch
während des Timerbetriebs über die Tasten ç √ ¥ ≈ abrufbar.
TIPP: Messen Sie am Ende des Belastungs-Timers die Erholzeit oder
den Erholpuls, um Ihren Trainingszustand zu ermitteln (Kap. 7.4).

13.3. TRAINING MIT DEM COUNTDOWN-TIMER
Der Countdown Timer ist ein programmierbarer Timer mit Rückwärts-
zählung. Er eignet sich besonders gut zum Einsatz im Zeitfahrtraining.

Am Ende der Countdown-Zeit ertönt ein einfacher Beep.
WICHTIG: Während eines Countdown-Betriebs werden die Verweildau-
ern der Pulsfrequenz in den gewählten Trainingsbereichen aufgezeich-
net (vgl. Kap. 12.1)

step 1 Vorbereitung der Aufzeichnung:
- Einstellung der Trainingsbereiche, automatisch Kapitel 7.1 oder

manuell Kapitel 7.2

- Trainingsprogramm Limit 1, Limit 2, Limit 3 auswählen (Kap. 7.3)
- Im Einstellmenu „Timer Settings“ den Countdown-Timer auswählen

UND einstellen (Kap 12.1.)