SUUNTO AMBIT - Handbuch (Seite 77)

TIPP: Reinigen Sie den Gurt nach der Verwendung regelmäßig in der
Waschmaschine, um unangenehmen Gerüchen vorzubeugen und eine dauerhaft
gute Funktionalität und Genauigkeit der Messdaten zu gewährleisten. Waschen
Sie dabei nur den textilen Teil des Gurts.
12.5 Training starten
So starten Sie das Training:
1. Befeuchten Sie die Kontaktbereiche des Herzfrequenzgurts, und legen Sie
den Gurt an (optional).
2. Drücken Sie [Start Stop ], um das Startmenü aufzurufen.
3. Drücken Sie [Next], um die Option
TRAINING aufzurufen.
4. Blättern Sie mit [Start Stop] oder [Light Lock] durch die Trainingsmodi, und
wählen Sie mit [Next] einen passenden Modus aus. (Weitere Informationen
zu den Trainingsmodus-Optionen finden Sie in Abschnitt 12.1
Trainingsmodi auf Seite 71.
5. Wenn für den ausgewählten Trainingsmodus ein HF-Gurt verwendet wird,
beginnt das Gerät automatisch mit der Suche des Herzfrequenzgurt-Signals.
Warten Sie, bis das Herzfrequenz- und/oder GPS-Signal vom Gerät gefunden
wurde, oder drücken Sie [Start Stop], um Später auszuwählen. Das Gerät
setzt die Suche nach dem Herzfrequenz-/GPS-Signal fort.
Nachdem das Herzfrequenz- bzw. GPS-Signal gefunden wurde, beginnt
das Gerät mit der Anzeige und Aufzeichnung der Herzfrequenz-/GPS-Daten.
6. Drücken Sie [Start Stop], um die Aufzeichnung des Trainings zu starten. Um
das Optionsmenü aufzurufen, halten Sie [Next] gedrückt (siehe Abschnitt
12.2 Zusätzliche Optionen in den Trainingsmodi auf Seite 72).
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