1 herzfrequenz-grenzwerte – SUUNTO T3C User Guide Benutzerhandbuch
Seite 21
2. Halten Sie die Taste [Light -] gedrückt, um den TE-Wert auf den Zielwert zu
erhöhen.
3. Starten Sie die Stoppuhr.
HINWEIS: Während Sie sich in der Ansicht „Training Effect“ befinden, können die Tasten
nicht gesperrt werden. Wechseln Sie hierfür zu einer anderen Ansicht (wechseln Sie die
Ansichten dann wieder nach Belieben).
Die für die Herzfrequenzanalyse verwendete Technologie, die den Training
Effect erstellt, wird von Firstbeat Technologies Ltd. bereitgestellt und unterstützt.
3.6 Verwenden von Zonen und Grenzwerten für die
Herzfrequenz
Die Einstellungen für die Grenzwerte und die Zonen für die Herzfrequenz werden im
Modus TRAINING vorgenommen.
3.6.1 Herzfrequenz-Grenzwerte
Das Einstellen der oberen und unteren Herzfrequenz-Grenzwerte hilft Ihnen dabei, die
korrekte Trainingsintensität beizubehalten.
20