SUUNTO T6C User Guide - Handbuch (Seite 32)

ist vor allem bei Ausdauersportarten wie Laufen und Radfahren ein äußerst nützlicher
Indikator.
Mit der Suunto t6c können Sie die Entwicklung des EPOC-Wertes bereits während des
Trainings erkennen und damit die Trainingsbelastung und den Training Effect steuern.
Der EPOC-Wert kann in einer der Anzeigen des Modus
TRAINING angezeigt werden
(siehe Abschnitt 3.4 Konfiguration der Anzeigen des Modus TRAINING).
In der Suunto Training Manager Software können Sie sich für jede Ihrer
Trainingseinheiten grafisch anzeigen lassen, wie der EPOC-Wert mit dem Trainingseffekt
korreliert. Weitere Informationen finden Sie in der Online-Hilfe für Suunto Training
Manager.
4.5 Aufzeichnen einer Trainingseinheit
Wenn Sie in den Modus TRAINING wechseln, sucht Ihre Suunto t6c automatisch nach
Signalen von einem Brustgurt. Sobald er diese Signale empfängt, wird Ihre Herzfrequenz
auf dem Display angezeigt. Die Aufzeichnung Ihrer Trainingseinheit beginnt, sobald
Sie die Stoppuhr einschalten, und endet, wenn Sie die Stoppuhr abschalten.
Verwendung der Stoppuhr
Die Stoppuhr ( CHRONO (Chrono)) wird standardmäßig in der obersten Zeile von DISPLAY
1 (Anzeige 1) angezeigt. Sie können die Anzeigen des Modus TRAINING unter der Option
DISPLAYS (Anzeigen) anpassen.
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