Einkochen von marmelade, Die einweckgläser aus dem backofen nehmen, Achtung – Siemens HB23AB520 Benutzerhandbuch

Seite 19: Akrylamid in lebensmitteln

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Einkochen von Marmelade
Nach ca. 40 - 50 Minuten bilden sich in kurzen Abständen die

ersten Blasen. Backofen ausschalten.
Nach ca. 25 - 35 Minuten die Einweckgläser aus dem Back-

ofen nehmen (in dieser Zeit wird die Restwärme genutzt). Wer-

den sie zum Abkühlen länger im Garraum belassen, können

sich Keime bilden, die eine Übersäuerung der Marmelade

begünstigen.

Einkochen von Gemüse

Sobald sich kleine Blasen in den Einweckgläsern bilden, die

Temperatur wieder auf etwa 120 - 140 °C einstellen. Etwa 35 -

70 Minuten je nach Gemüseart. Danach Backofen ausschalten

und Restwärme nutzen.

Die Einweckgläser aus dem Backofen nehmen
Die Einweckgläser nach der Garzeit aus dem Garraum neh-

men.

Achtung!
Die heißen Einweckgläser nicht auf eine kalte oder feuchte

Oberfläche stellen; die Gläser könnten zerplatzen.

Akrylamid in Lebensmitteln

Akrylamid entsteht hauptsächlich in Getreide- und Kartoffelpro-

dukten, die mit hoher Temperatur zubereitet werden wie z. B.

Pommes frites, Toast, Brötchen, Brot und Kleingebäck (Kekse,

spezielle Teigwaren und Plätzchen).

Obst in Einliter-Gläsern

Ab Blasenbildung

Restwärme

Äpfel, Johannisbeeren, Erdbeeren

Ausschalten

etwa 25 Minuten

Kirschen, Aprikosen, Pfirsiche, Stachelbeeren

Ausschalten

etwa 30 Minuten

Apfel-, Birnen-, Pflaumenmus

Ausschalten

etwa 35 Minuten

Gemüse mit kaltem Sud in Einliter-Gläsern

Bei Blasenbildung 120-

140 °C

Restwärme

Gurken

-

etwa 35 Minuten

Rote Beete

etwa 35 Minuten

etwa 30 Minuten

Rosenkohl

etwa 45 Minuten

etwa 30 Minuten

Bohnen, Kohlrabi, Rotkohl

etwa 60 Minuten

etwa 30 Minuten

Grüne Erbsen

etwa 70 Minuten

etwa 30 Minuten

Ratschläge zur Zubereitung von akrylamidarmen Lebensmitteln
Allgemein

Die Garzeit so kurz wie möglich halten.

Die Zutaten nicht zu stark anbraten.

Große und dicke Zutaten enthalten weniger Akrylamid.

Backen

Bei Ober-/Unterhitze max. 200 °C
Bei Umluft max. 180 °C.

Kekse und Plätzchen

Bei Ober-/Unterhitze max. 190 °C.
Bei Umluft max. 170 °C.
Eigelb und Eiweiß reduzieren die Bildung von Akrylamid.

Ofen-Pommes frites

Gleichmäßig in nur einer Schicht auf dem Backblech verteilen. Backen Sie mindestens

400 g pro Blech, damit die Kartoffeln nicht trocken werden

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