Mit der mikrowelle garen – AEG MCC 3885 E-M Benutzerhandbuch
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Mit der Mikrowelle garen
Tabellen und Anregungen - Gemüse zubereiten
Lebensmittel i Menge (g)
Blumenkohl
Brokkoli
Pilze
500
300
250
Zugabe
von
Leistung
Zeit
Flüssigkeit
(Watt)
(min.)
100 ml
50 ml
25 ml
800
800
800
9-11
6-8
6-8
Ruhezeit
(min.)
2-3
2-3
2-3
Hinweise
In Röschen teilen. In
Scheiben schneiden.
Abdecken
Erbsen Ö:
Möhren,
Tiefgekühlte
Möhren
300
250
100 ml
25 ml
800
800
7- 9
8
-
10
2-3
2-3
In Würfel oder
Scheiben schneiden.
Abdecken
Kartoffeln
250
25 ml
800
5-7
2-3
Schälen, In gleiche
Stücke schneiden.
Abdecken
Paprika
Porree
250
250
25 ml
50 ml
800
800
5-7
5-7
2-3
2-3
In Stücke oder
Scheiben schneiden.
Abdecken
Rosenkohl,
tiefgekühlt
300
50 ml
800
6-8
2-3
Abdecken
Sauerkraut
250
25 ml
800
8-10
2-3
Abdecken
Tabellen und Anregungen - Fisch zubereiten
Lebensmittel
Menge (g)
Leistung
(Watt)
Zeit (min.)
Ruhezeit
(min.)
Hinweise
Fischfilet
500
600
10-12
3
Zugedeckt zubereiten. Nach
der Hälfte der Zeit
umdrehen.
Ganzer Fisch
800
800
400
2-3
7-9
2-3
Zugedeckt zubereiten. Nach
der Hälfte der Zeit
umdrehen. Gegebenenfalls
die dünneren Enden des
Fisches bedecken.
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